Sports pour Tous/La Team du Marathon en mode dégraissage !

Depuis dimanche dernier, les organisateurs des courses pédestres internationales du Gabon ont opté pour des petites séances de dégraissage en attendant le déconfinement total.

Parce que le coronavirus a aussi une sacrée conséquence, celle de faire grossir tous ceux qui ne se contrôlent pas, la Team du Marathon du Gabon se refuse de tomber dans ce piège.

Depuis dimanche dernier, le groupe choc de Sébastien Bottari a opté pour des petites séances de dégraissage dont le but est donc de dégraisser afin de maintenir la forme et éviter le surpoids.

« Ce matin nous étions en petite séance d’entraînement, en comité restreint, dans le respect des mesures barrières ! N’oubliez pas que le sport c’est la santé, depuis chez vous pratiquez au quotidien une activité sportive », peut-on lire sur la page Facebook du Marathon du Gabon.

Entendu donc que c’est le début de ce processus de dégraissage et de maintien de la forme,  le coach Serge Ikapi avait juste pour devoir de réveiller très légèrement les muscles avec des exercices d’étirement, de musculation, de course en petits trots et de la marche.

Petit clin d’œil fait aux athlètes engagés dans les courses internationales du Gabon. « Dès que possible, nous vous donnerons des nouvelles de vos rendez-vous sportifs préférés », peut-on lire.

Par Jean-Claude NOUNAMO                     

 

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